Verdieping Focusing en Begeleiden
Luisteren & Begeleiden
In de training Luisteren & Begeleiden leer je met lastige gevoelens om te gaan zonder verstrikt te raken in de verhalen van je hoofd. Ook leer je op een zeldzaam krachtige manier naar anderen te luisteren. Of je nu professioneel met mensen werkt of gewoon wilt leren focussen met een maatje.
Herken je dit?
Je hebt de kracht van Focusing leren kennen en wilt daar meer van. Je hebt nog genoeg bagage in jezelf die lichter kan. Je hebt ervaren dat sessies met een luisteraar vaak dieper gaan. Je wilt ook op zo’n manier kunnen luisteren.
Stel je voor…
Dat je niet meer in jezelf hoeft vast te lopen op innerlijke kritiek of heftige gevoelens. Hoe fijn het is een vast focusmaatje te hebben waar je regelmatig mee kunt delen en uitwisselen.
Na de training:
Kun je beter omgaan met lastige gevoelens en ongemak.
Weet je wat een Focusing sessie verder helpt.
Leer je anders luisteren - niet alleen in een Focusing sessie, maar ook in je werk en je relaties.
Zie je jouw problemen niet meer als persoonlijke gebreken.
Kun je uitwisselen met een focusmaatje.
De kern
Leren luisteren naar ongemak en kritiek in jezelf op een manier die ruimte schept. En leren luisteren naar een ander zodat die dieper in zichzelf kan afdalenen nieuwe perspectieven ontdekt.
Dit krijg je:
15 lessen van 3 uur
Een periode van een dik half jaar met twee lessen per maand om het echt onder de knie te krijgen.
Kleine groep
Elkaar inspireren, samen ervaren, oefenen en uitwisselen.
Praktische handreikingen en principes
over innerlijke kritiek, luisteren en begeleiden.
Ervaringsgerichte werkvormen
met demonstraties en werk in tweetallen.
Praktische vaardigheden
voor omgaan met lastige gevoelens, kritiek en ongemak en voor het luisteren op een manier die een sessie verder helpt.
Erkend certificaat
Je ontvangt het certificaat Focusing level II, III en IV, erkend door The International Focusing Institute.
Spreekt dit je aan?
In een vrijblijvend kennismakingsgesprek kijken we samen wat deze verdieping voor jou kan betekenen én of het klikt.
Praktische informatie
Deze verdieping Focusing is een groepstraining op vrijdagen van 09.30 tot 12.30u. Minimaal drie deelnemers, maximaal zes. Bij voldoende belangstelling start er ook een woensdaggroep.
- Data 2026/2027:
20 november, 4 en 18 december
15 en 22 januari, 5 en 19 februari, 5 en 19 maart
2, 16 en 30 april, 14 en 28 mei, 11 juni - Locatie
Studio in de Parkstraat te Utrecht - Kosten
€1100 (BTW niet van toepassing). Voor minima is reductie mogelijk.
Na afloop van de training ontvang je een certificaat Focusing level II, III en IV dat wordt erkend door The International Focusing Institute. Hiermee heb je toegang tot de Begeleidersopleiding waar je je verder kunt professionaliseren.
Aanmelden
Gebruik het aanmeldformulier om je direct aan te melden voor de Verdieping Focusing & Begeleiden. Daarna ontvang je alle informatie in je mailbox.
Meld je aan voor de Verdieping Focusing & Begeleiden
Zet de volgende stap
Spreekt dit je aan? In een vrijblijvend kennismakingsgesprek kijken we samen wat de Verdieping Focusing & Begeleiden voor jou kan betekenen én of het klikt.