Helderheidssessie

Een of meer Helderheidssessies kunnen je weer vooruithelpen als je ergens niet uitkomt of als iets je bezighoudt: een probleem, een situatie, een dilemma of een thema. Met Focusing laten zich vaak achterliggende gevoelens en betekenissen zien en ontstaat een nieuw perspectief.

Luisteren naar wat van binnenuit gezegd wil worden

Uitgangspunt is dat jij expert en ervaringsdeskundige bent in jouw leven. Ik ben als gelijkwaardig mens aanwezig zonder iets van mezelf in te brengen. Ik luister naar jou en begeleid jou met het luisteren naar wat van binnenuit gezegd wil worden. Je komt in contact met de positieve richting en groeikracht van je eigen lijf. Het is geen coaching of therapie waarin je werkt aan een bepaald doel.

De uitkomst van Focusing is vaak verassend fris en niet van tevoren te voorspellen. Dat kan anders zijn dan je van tevoren verwacht, maar voelt altijd goed. Met mijn uitgebreide focuservaring en een persoonlijke achtergrond die niet altijd makkelijk was, kan ik je begeleiden op een veilige en uitnodigende manier.

Verloop van een sessie

Helderheidssessies zijn online (Zoom) en duren een uur tot vijf kwartier. Een sessie begint met elkaar leren kennen en een toelichting op jouw onderwerp. Vervolgens focussen we zo’n half uur tot drie kwartier. Na afloop praten we nog even na.

Een Helderheidssessie kost €85. Opgave via de mail, whatsapp of telefonisch.

(Binnenkort verschijnt hier een opgaveformulier)